Stap 3: Revalidatie-oefeningen schouder
(gelieve op de tekst of op de foto te klikken om de video te starten)
Schouderblad 3 | |
Glijden tegen muur 3 | |
Hand in nek 1 | |
Hand - rug 1 | |
Hand - rug 2 | |
Arm zijwaarts 3 | |
Arm naar buiten draaien 1 | |
Arm naar buiten draaien 2 | |
Pompen 4 | |
Glijden over tafel 5 | |
ALS JE NOG TE VEEL PROBLEMEN ERVAART MET DEZE OEFENINGEN KAN JE HIER KLIKKEN OM TERUG TE KEREN NAAR DE VORIGE STAP |
ALS DEZE OEFENINGEN TE GEMAKKELIJK ZIJN EN ALS JE TOESTEMMING HEBT VAN JOUW ARTS KAN JE HIER KLIKKEN VOOR DE OEFENINGEN VAN STAP 4 |