Stap 2: Revalidatie-oefeningen schouder

(gelieve op de tekst of op de foto te klikken om de video te starten)

   
Glijden over tafel 3  gliijden over tafel 3
   
Glijden over tafel 4  glijden tafel 4
   

 Van spin naar glijden 2

  VAN SPIN NAAR GLIJDEN 2
   

 Glijden tegen muur 1

  GLIJDEN MUUR 1
   
 Actief geassisteerd 3  act geass 3
   
 Stabiliserend 1  STAB 1
   
 Stabiliserend 2 stab 2 
   
Stokoefeningen 1  stokoef 1 
   
Stokoefeningen 2 stok 2
   
Baloefeningen 1 baloef 1
   
Pompen 2 pompen 2
   
Pompen 3 pompen 3
   
Armen openen 1 armen openen 1
   
Arm zijwaarts 1 arm zijwaarts 1
   
Arm zijwaarts 2 arm zijw 2
   

 

 

ALS JE NOG TE VEEL PROBLEMEN ERVAART MET DEZE OEFENINGEN KAN JE HIER KLIKKEN OM TERUG TE KEREN NAAR DE VORIGE STAP

 

ALS DEZE OEFENINGEN TE GEMAKKELIJK ZIJN EN ALS JE TOESTEMMING HEBT VAN JOUW ARTS KAN JE HIER KLIKKEN VOOR DE OEFENINGEN VAN STAP 3